Blog over Clownerie en Seksualiteit

Clownerie & Seksualiteit

Wat een vreemde combinatie: clownerie en seksualiteit! In deze blog leg ik uit wat deze twee met elkaar te maken hebben :-).

Iedereen heeft een clown in zich. En dan niet een geschminkte clown die grappig probeert te zijn. Daar ben ik zelfs bang voor.

Maar een clown die kinderlijk nieuwsgierig is, wil spelen, ’ja’ zegt tegen alles (dus ook een ‘nee’), mogelijkheden ziet.
Kortom: een clown die volledig in het NU is.

Contactclown

Paul, mijn partner, werkt als contactclown (vanuit de stichting Dichterbij Clown) met de kwetsbare medemens (kinderen, lichamelijk en/of verstandelijk beperkte kinderen/volwassenen en dementerenden). Contactclown lijkt op CliniClown, alleen wordt er nog meer vanuit het contact gewerkt, dus zonder vooropgesteld plan en mét volledige improvisatie. Dat betekent dat je je als contactclown volledig af moet stemmen op de mens tegenover je en je bewust moet zijn van je eigen gevoel en emoties. Dat is nogal wat!

(Mocht je overigens instellingen (in/rondom Brabant) weten waar hij met een maatje kan spelen, laat het mij graag weten.)

Zijn opleiding heeft hij bij www.inspel.nl gevolgd. Naast deze opleiding biedt Madeleine (van InSpel) ook andere workshops en cursussen aan. Waaronder de Stellendag, die ze samen met haar man Roelant verzorgt.

De clown in mij

Door het enthousiasme van Paul heb ik de afgelopen jaren verschillende clown-workshops, bij verschillende clowns, gevolgd. Ik vind het heerlijk (en verslavend) om steeds weer contact te maken met de clown in mij. Tijdens die workshops en zeker ook buiten de workshops om. De clown in mij is nieuwsgierig, open, speels, heeft veel lol, voelt haar emoties diep en uit ze ook en verbaast zich over alles.

Wanneer maak ik dan contact met mijn clown?

Natuurlijk niet wanneer ik mijn administratie doe, dan zou het een zootje worden…
Maar wel als ik, zoals nu, een stad (Haarlem) bezoek als ‘toerist’. Ik zie de dingen alsof ik het voor de eerste keer zie, ik kijk open en ongefocust om mij heen, geniet volop, alle zintuigen staan open en ik ben volledig in het NU.
Ik volg dagelijks de maan nieuwsgierig in haar vele gedaantes. En toch kan ik iedere keer weer vol verbazing schrikken als ik de maan plots aan de hemel zie.
De clown in mij zet ik ook in in de relatie met Paul: zoveel mogelijk zien wat er wél is, zelfs al hebben we ruzie… en zelfs dan proberen hem te zien alsof ik hem voor het eerst zie, nieuwsgierig zijn naar de vele kwaliteiten en gedragingen, samen spelen, lol maken en gek doen. Het houdt onze relatie levendig, vernieuwend en sprankelend.
En mijn clown helpt mij zelfs bij mijn werk. Om helemaal in het NU te zijn: contact en verbinding te maken, zonder teveel een vooropgesteld plan, nieuwsgierig zijn naar wat er gebeurt en op zoek gaan naar mogelijkheden, mét de lichtheid van mijn clown.

En dan nu de clown en seksualiteit

Ook bij seksualiteit kun je de clown in jezelf inzetten. In het vorige artikel/vlog vertelde ik over vrouwelijke seksualiteit. Daarbij zette ik de vraag centraal: Hoe zou het zijn als je in ontspanning alle sensaties in je lichaam voelt?

Als je in ontspanning alle sensaties in je lichaam voelt, ben je al heel dicht bij de clown in jou: je bent uit op contact (met jezelf en/of de ander), je bent nieuwsgierig naar wat je voelt in je lichaam, je zegt ‘ja’ tegen alle sensaties en gevoelens die je voelt. Wanneer je dit combineert met spelen zonder verwachtingen en het allemaal vooral niet te serieus neemt, ben je volledig in het NU en heb je de clown in jezelf gevonden!