Opleiding Lichaamsgericht Werken

Ontdek hoe je het lichaam als krachtig hulpmiddel in kunt zetten in jouw praktijk

Bij therapie en coaching ligt de nadruk gemakkelijk op praten en het analyseren van gedachten. Dat is waardevol en er ligt tevens een enorme rijkdom in het lichaam die vaak onbenut blijft. Ons lichaam draagt herinneringen, emoties en patronen in zich die verder gaan dan woorden. De opleiding ‘Lichaamsgericht Werken’ leert je hoe je deze wijsheid van het lichaam kunt gebruiken in je werk als coach, therapeut of psycholoog. Hiermee kun je een diepere laag toevoegen aan je begeleiding en je cliënten helpen om écht contact te maken met hun lichaam

Lichaamsgericht werken in het kort

Lichaamsgericht werken is een methode waarin het lichaam centraal staat als bron van informatie. Het gaat verder dan praten en richt zich op wat er in het lichaam voelbaar en merkbaar is, zoals spanningen, emoties en grensbewustzijn. Het is een ervaringsgerichte aanpak, waarbij technieken zoals ademhalingsoefeningen, het voelen van emoties en het herkennen van fysieke signalen, worden ingezet voor bewustwording en inzicht. Door cliënten te helpen hun lichaam bewust waar te nemen en ermee te werken, ontstaat er een directe toegang tot gevoelens en patronen die vaak niet met woorden te bereiken zijn.

Dit ga je leren

  • Deze opleiding bied je niet alleen nieuwe tools, maar ook een frisse blik op je werk.
  • Je leert om het lichaam van je cliënten te betrekken in hun proces, waardoor je meer verdieping en impact creëert.
  • Het is een kans om niet alleen je cliënten, maar ook om dieper contact te krijgen met je eigen lichaam.
  • Met lichaamsgericht werken geef je jouw praktijk een extra krachtige en persoonlijke dimensie.

“Wat ik erg fijn heb gevonden tijdens de opleidingsdagen is dat er een veilige sfeer heerste in de groep. Ik ben van mening dat jij, Floor, hier een grote bijdrage aan hebt geleverd, door zelf open te staan en goed in te checken bij de groep. Daarnaast vond ik de verscheidenheid aan opdrachten in de map erg fijn en de praktische benadering aanvullend op theorie zorgt ervoor dat ik het kan toepassen.”

Robin

WAT VOEG IK TOE?

In de afgelopen 11 jaar als lichaamsgericht therapeut en psycholoog heb ik veel geleerd en toegepast en dat deel ik graag met je. Naast de basis die je al kent vanuit je huidige werk met cliënten, brengt deze opleiding een nieuwe dimensie: het lichaam als hulpmiddel.

Wat maakt deze opleiding uniek? We gaan niet alleen praten, maar vooral voelen. We brengen theorie en praktijk samen, zodat je niet enkel handvatten hebt, maar een complete toolkit voor lichaamsgericht werken. Zo kun je je cliënten begeleiden op een manier die verder gaat dan wat standaard methoden bieden.

Je hoeft je geen zorgen te maken als je geen ervaring hebt met deze aanpak. Alles wat je moet weten, leer je in deze opleiding. Van polyvagaal theorie tot hartcoherentie, alles komt aan bod, zodat je klaar bent om lichaamsgericht te werken.

EEN OPLEIDING VOLGEN BIJ FLOOR SLAGTER BETEKENT

– Praktijkgericht met een gedegen theoretische basis

– Les van een ervaren docent, meer dan 20 jaar ervaring met het geven van trainingen en lessen

– Er wordt gewerkt in kleine groepen (minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers)

– Veel persoonlijke aandacht.

– CRKBO-geaccrediteerde docent

– GRO erkende opleidingen

– SKB-geaccrediteerde opleidingen

– NBTP-geaccrediteerde opleidingen

– NOBCO-geaccrediteerde opleiding

Programma-inhoud

De opleiding Lichaamsgericht Werken begint al voor de eerste bijeenkomst, met een uitgebreide voorbereiding. Na je inschrijving ontvang je een opleidingsmap met essentiële informatie, zoals de polyvagaal theorie en hartcoherentie, samen met aanvullende literatuur. Door deze achtergrondinformatie vooraf door te nemen, ben je goed voorbereid op de opleidingsdagen.

Tijdens de Opleidingsdagen
Tijdens de opleidingsdagen ligt de nadruk op praktisch en actief leren. Het lichaam staat centraal als hulpmiddel en signaalbron en je oefent intensief met technieken die je direct kunt toepassen in je praktijk. Er is ruimte om eigen casussen in te brengen, zodat je de geleerde technieken meteen in een herkenbare context kunt oefenen. Deze praktijkgerichte aanpak maakt de opleiding nuchter, concreet en waardevol.

Tussen de Opleidingsdagen door
Tussen de opleidingsdagen door ga je aan de slag met oefensessies. Dit helpt je om de technieken verder eigen te maken en te ervaren hoe ze in de praktijk werken. Je bouwt hiermee al tijdens de opleiding een goed gevulde toolbox aan lichaamsgerichte oefeningen op, die je direct kunt inzetten in je werk.

Certificaat
Na zes intensieve en inspirerende dagen en je ingeleverde oefenverslagen ontvang je een certificaat. Dit certificaat staat symbool voor jouw groei als professional én voor een nieuwe dimensie in jouw manier van begeleiden.

De opleiding Lichaamsgericht Werken bestaat uit 6 opleidingsdagen verspreid over 3 maanden, waarin we stap voor stap belangrijke thema’s behandelen:

De basis van elke sessie is veiligheid. Leer hoe jijzelf en je praktijkruimte een veilige haven kunnen zijn voor cliënten. We gebruiken de polyvagaaltheorie om te begrijpen hoe het zenuwstelsel reageert op veiligheid en onveiligheid en hoe je hierop invloed kunt uitoefenen.

Je hart en ademhaling spelen een sleutelrol in het reguleren van emoties. Ontdek ademhalingstechnieken die helpen bij stressreductie en emotionele balans en leer hoe je cliënten hierbij kunt begeleiden.

In plaats van overweldigd te worden door emoties, leren we hoe je cliënten kunt helpen hun gevoelens te voelen, begrijpen en ermee om te gaan. We werken met technieken die hen helpen om op de golven van emoties te surfen in plaats van overspoeld te raken.

Grenzen zijn niet alleen mentaal, maar ook fysiek voelbaar. Ontdek hoe je cliënten kunt begeleiden bij het herkennen en aangeven van hun grenzen door gebruik te maken van lichaamssignalen.

De rollen van redder, slachtoffer en aanklager staan centraal in de dramadriehoek. Leer lichaamsgerichte oefeningen om cliënten te helpen deze patronen te herkennen en er effectief mee om te gaan.

Plaatsankers verbinden specifieke emoties, gedachten of kwaliteiten met een fysieke plek. Dit krachtige hulpmiddel helpt cliënten inzicht te krijgen in patronen en kwaliteiten, en biedt concrete oplossingen voor persoonlijke vraagstukken.

“Echt zo blij met al deze tools!”

MariekePOH GGZ en toegepast psycholoog

“Ik verheug me er op om al het geleerde weer in de praktijk te gaan brengen!”

MoniqueCoach

“Ik vind het fijne oefeningen om te doen met cliënten, ze zijn concreet, nuchter en compact.”

Françoise(Kinder)Coach

“Ik heb in de opleiding veel geleerd en afgeleerd! De geleerde oefeningen hebben ook op mijzelf een diepe uitwerking.”

JeroenGedragscoach, opleider, interim manager en auteur–Ont-wikkel
Lees hier de volledige verhalen

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

Deze opleiding is bedoeld voor professionals die al ervaring hebben in het werken met mensen, zoals coaches, therapeuten, (toegepast) psychologen of praktijkondersteuners GGZ. Het is een waardevolle aanvulling voor wie het gevoel heeft dat er in gesprekken soms iets mist, omdat alleen praten niet voldoende is. Met lichaamsgericht werken breng je een nieuwe dimensie in je begeleiding, waarmee cliënten niet alleen hun gedachten begrijpen, maar ook hun lichaam leren inzetten om te groeien en te helen. Het is een ideale bij- of nascholing voor hen die:

  • Cliënten willen helpen meer contact te maken met hun emoties en lichamelijke signalen.
  • Het lichaam willen inzetten om patronen, grenzen en gevoelens beter te begrijpen.
  • Werkwijzen zoeken om stress, burn-out en overspannenheid aan te pakken.
  • Hun toolkit willen uitbreiden met praktische, lichaamsgerichte oefeningen.

Accreditatie opleiding Lichaamsgericht Werken

Deze opleiding is uitgebreid geaccrediteerd, wat haar kwaliteit en professionaliteit onderstreept.

SKB: Stichting Keurmerk Beroepsscholingen
SKB heeft de accreditatie verleend voor 97 SBU (3,5 EC)
en 6 SBU voor nascholing PSBK;

NBTP: Nederlandse Beroepsvereniging voor Toegepaste Psychologie.
NBTP heeft de accreditatie verleend voor 84 SBU (3 EC);

GRO: GAT Register Opleidingen.
Het GRO heeft de accreditatie verleend voor 97 SBU (3,5 EC).

NOBCO: Nederlandse Orde van Beroepscoaches.
NOBCO heeft 36 Permanente Educatie uren aan deze opleiding toegekend.

Een selectie van beroepsverenigingen waarbij de opleiding als bijscholing geldt: NBTP, CAT, NFG, NVPA, RBCZ, VBAG, VIV en LVNT.

Optioneel: Train-de-trainer

Wanneer je de inhoud van de opleiding ook aan een groep zou willen leren geven, dan is dat ook een mogelijkheid.

Floor heeft een driedaagse workshop samengesteld voor een groep deelnemers, waarin je hen meeneemt in ‘leven vanuit je lichaam’.
In de driedaagse train-de-trainer leer je hoe je de workshop kunt geven. Je leert hoe de opbouw van de workshop is, hoe je de verschillende oefeningen aan een groep kunt geven en je leert direct ook trainersvaardigheden.

Deze train-de-trainer is alleen toegankelijk wanneer je de Opleiding Lichaamsgericht Werken (bijna) hebt afgerond.

Lichaamsgericht werken in jouw praktijk?

Wil jij lichaamsgericht gaan werken in jouw praktijk of heb je een vraag over de opleiding? Neem gerust contact met mij op of plan een kennismakingsgesprek in.

Plan hier een online kennismakingsgesprek in

Frequently Asked Questions

Lichaamsgericht werken is een aanpak binnen coaching en therapie waarbij het lichaam centraal staat als bron van informatie. Waar traditionele methoden snel gericht zijn op praten en denken, biedt lichaamsgericht werken een andere invalshoek. Het lichaam fungeert namelijk als spiegel van emoties, stress, overtuigingen en ervaringen. Denk alleen al aan een knoop in de maag bij stress, een brok in de keel bij verdriet, of gespannen schouders door zorgen. Lichaamsgericht werken helpt om deze en subtielere signalen te herkennen, te interpreteren en te gebruiken.

Ook al zijn er lichaamsgerichte methodes waarbij aanraking onderdeel is van de begeleiding, werken we daar bij deze Opleiding Lichaamsgericht Werken niet mee. Natuurlijk kan het soms ondersteunend zijn om bij de ander een hand op de schouder te leggen, dit staat echter los van de oefeningen uit de opleiding.

Ademhalingsoefeningen, grondingsoefeningen, emoties verkennen, plaatsankers en werken met grenzen.

Algemene informatie

Data opleiding 2026

Najaar 1 (VOL)
– 9 september
– 23 september
– 7 oktober
– 21 oktober
– 4 november
– 18 november

Najaar 2
–11 september
– 25 september
– 9 oktober
– 23 oktober
– 6 november
– 20 november

Adres

Sluisweg 200, ‘s-Hertogenbosch

Tijden

Aanvang: 10:00u
Einde: 17.00u

Trainer

Floor Slagter

Tarief

€ 1.595,- exclusief btw en inclusief 6x lunch en koffie/thee
Betaling in termijnen is in overleg ook mogelijk.

Wil je graag eerst meer informatie en/of vrijblijvend met mij kennismaken?

Plan hier een online kennismakingsgesprek in

Aanmelden Opleiding Lichaamsgericht Werken

--------------

Factuurgegevens

-------------