Je grenzen aangeven
Hoe kun je makkelijker je grenzen voelen en aangeven?
Het kan zo moeilijk zijn om je grenzen aan te geven. Soms heb je pas door dat je een grens hebt, als iemand er al mijlenver overheen is gegaan.
In deze vlog leg ik uit, uit welke drie delen ‘je grenzen aangeven’ bestaat.
En wat er gebeurt als je niet je grens aangeeft.
Mr Ramesh over angst
Over het voelen van je angst en het dan TOCH doen, heb ik nog een fantastische video van Mr Ramesh. Een Indiër die op humoristische en ook heldere wijze aangeeft wat je kunt doen met angst.
Ondertiteling in Frans en Duits.
Work with me
Wil je begeleid worden in dit onderwerp?
Neem dan contact met mij op.