Stop, nee, klaar!

‘Je moet beter je grens aangeven!’
Hebben mensen dat wel eens tegen je gezegd?
Of zeg je zoiets zelf wel eens tegen iemand (professioneel of privé)?

Voor veel mensen is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Het kan zo moeilijk zijn om je grens aan te geven. Soms heb je namelijk pas door dat je een grens hebt, als iemand er al overheen is gegaan.

Grenzen zijn de basis voor zelfzorg en daarmee een voorwaarde voor een gelukkig leven.
Maar wat zijn grenzen eigenlijk?

Heel simpel gezegd is een grens een lijn.
Jouw leven ligt aan de ene kant van de lijn en de rest van de wereld zit aan de andere kant van de lijn. Jouw leven kun je zien als jouw lichaam, jouw verantwoordelijkheden, jouw capaciteiten, jouw tijd, jouw mening e.d.. Het geeft een begrenzing aan.

Op 9 oktober geef ik een cursus Grenzen voelen en uiten.

  • Zou je zelf beter willen leren om grenzen te voelen en aan te geven?
  • En/of zou je als professional willen leren om je cliënten op een lichaamsgerichte manier te begeleiden in het beter voelen en uiten van hun grenzen?

Dan is deze zeer praktijkgerichte cursusdag geschikt voor jou!

Meer lezen over de cursus? Klik dan hier.

Een vlog uit de ‘oude doos‘ over grenzen.

Work with me

Wil je begeleid worden in dit onderwerp?
Neem dan contact met mij op.

Be Social, Share

Learn from me

4 september & 2 oktober: EMDR Opleiding voor therapeuten en coaches (nog 1 plek vrij)

7 september & 5 oktober: EMDR Opleiding voor therapeuten en coaches in Zuidlaren (Drenthe)

9 oktober: Bijscholing Grenzen voelen en uiten voor therapeuten en coaches

6 november: Bijscholing Dramadriehoek

Interesse? Neem dan contact met mij op.

Andere Artikelen

Floor Slagter
Floor Slagter
Floor Slagter EMDR
Floor Slagter
Floor Slagter Nieuwsbrief
Floor Slagter
Floor Slagter
Floor Slagter
Floor Slagter Ontspanning
Floor Slagter Zelfzorg
Floor Slagter Schuld
Floor Slagter schaamte