Zacht zijn naar jezelf
Het lijkt soms makkelijker om liefdevol naar anderen te zijn dan naar jezelf
In onderstaand filmpje vind je een oefening van 11 minuten om de vriendelijkheid in jezelf op te roepen.
(Hoe ik liefdevol naar mijzelf ben? Op dit moment zit ik midden in de bouw van een nieuw net-geen-tiny-huis voor Paul, mijn man, en ik. Dus ik doe het nu even makkelijk. De oefening heb ik een paar jaar geleden al eens gepubliceerd.)
Je kunt delen ervan (de drie glimlachen bijvoorbeeld) ook gebruiken als je bij de kassa staat te wachten (waiting time is practise time), aan het schoonmaken bent of tijdens een niet zo boeiende vergadering.
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2025/03/IMG_4831.jpeg
1525
1450
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2025-03-10 11:41:392025-03-10 14:12:30Human Design Mat
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/06/Floor.png
2050
2500
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2025-03-04 11:52:282025-03-04 13:23:42Basis begrippenlijst Human Design
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2025/01/f95adda5-5b80-4137-b10d-227a5d556daf.jpg
1280
960
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2025-02-27 21:58:482025-03-04 13:24:49Voorjaarnieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2025/01/9f9c53bc-d604-4465-8894-b6e2ebd216e5-1.jpg
948
1196
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2025-01-08 17:01:592025-03-04 13:25:30Yogareis India
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/07/DSF3411NB-scaled.jpg
2560
1829
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-11-24 12:09:122025-03-04 13:26:15Hoe pas je Human Design toe in jouw praktijk?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/11/floor-in-de-bergen-met-sneeuw.png
645
677
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2024-11-09 00:02:002025-03-04 13:27:00Winternieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/07/Ruimte_praktijk_uitsnede-scaled.jpg
1216
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-11-08 23:50:092025-03-05 16:14:00Wat is lichaamsgericht werken?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/09/9f69611c-36a7-4227-8126-d35e4c42d0cc.jpg
1200
1600
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2024-11-08 23:37:382025-03-04 13:27:51Herfstnieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/07/DSF3362NB-scaled.jpg
2560
1707
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-11-04 12:55:092025-03-04 13:28:34Het verschil tussen Living Your Design en Human Design
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2025/03/Schermafbeelding-2025-03-05-om-17.10.41.png
1044
1272
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-10-05 16:05:442025-03-05 16:11:50Accreditatie van de opleiding Lichaamsgericht Werken
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/09/IMG_0182.jpg
480
640
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-09-09 07:07:312025-03-04 13:29:16Vision Quest
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/06/IMG_0910-scaled.jpg
1920
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-06-25 13:18:342025-03-04 13:30:01Labyrint lopen
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/05/66726C1E-C040-4610-909C-69270B4FCAA5.jpg
667
978
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2024-06-07 22:58:372025-03-04 13:30:42Zomernieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/10/Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8097.jpg
2366
2574
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2024-06-06 14:43:022025-03-05 16:14:56Wanneer zet je lichaamsgericht werken in en wanneer niet?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2024/04/Gambia6_floorslagter.nl_.jpg
539
662
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2024-04-17 20:00:362025-03-04 13:31:27Lentenieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2023/10/Schermafbeelding-2023-10-06-om-17.13.36.png
700
1248
Tamara van Hassel
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Tamara van Hassel2023-10-01 12:44:242025-03-04 13:33:27Herfstnieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2023/06/5c45ea08-ae18-2d22-a2d8-0ad75251a703.png
610
748
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2023-06-16 14:16:492025-03-04 13:34:17Zomernieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2022/12/Schermafbeelding-2022-12-21-om-14.55.39.png
800
896
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2022-12-21 13:58:112025-03-04 13:35:12Winternieuws
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2022/10/4464C639-312E-4969-93BC-FE77499FC5F0_1_201_a.jpeg
688
688
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2022-10-10 18:24:202025-03-04 13:36:21Ontspanningscadeau
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/08/Schermafbeelding-2021-08-13-om-14.36.08.png
1056
1918
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2021-08-13 12:35:492025-03-04 13:37:26Vlog over waarom waarom geen handige vraag is
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/06/Schermafbeelding-2021-06-14-om-17.28.46.png
1062
1800
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2021-06-14 15:29:562025-03-04 13:38:17Zomercadeautje – Grip op je gedachtes
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/05/6617F980-BBF2-481A-8ABA-7ABF76F3A364-scaled.jpg
1923
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2021-05-17 11:52:262025-03-04 13:39:13Wie jarig is trakteert
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/03/Schermafbeelding-2021-03-01-om-15.08.24.png
1072
1912
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2021-03-01 14:11:542025-03-04 13:40:14Vlog over Complimenten ontvangen
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2021/01/Schermafbeelding-2021-01-19-om-11.34.36.png
533
955
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2021-01-19 10:35:182025-03-04 13:41:15Vlog over Zelfmassage
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/11/Schermafbeelding-2020-11-17-om-14.16.01.png
537
956
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-11-17 13:16:552025-03-04 14:01:51Wat is je lot?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/10/Schermafbeelding-2020-10-28-om-13.53.06.png
536
900
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-10-28 12:54:412025-03-04 14:03:05Zit je weleens teveel in je hoofd?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/03/pointing-1991215_1920.jpg
932
1920
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-10-13 07:30:562025-03-04 14:04:38Wat is van jou en wat is van een ander?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/09/dramadriehoek.png
534
656
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-09-28 15:11:572025-03-06 13:45:24Wat een drama!
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/09/Schermafbeelding-2020-09-14-om-14.54.38.png
538
954
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-09-14 12:52:352025-03-06 13:42:20Wat doet stress met je hart?
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/08/Foto-op-28-08-20-om-11.04-4.jpg
715
589
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-08-31 15:52:192025-03-06 13:44:30Grenzen voelen en uiten
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/07/Schermafbeelding-2020-07-27-om-18.24.53.png
536
952
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-07-27 16:25:342025-03-04 14:09:55Vlog over Je gezond of gekwetst voelen deel 2
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/06/Schermafbeelding-2020-06-15-om-15.14.41.png
536
959
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-06-15 13:15:302025-03-04 14:11:42Vlog over Je gezond of gekwetst voelen
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Schermafbeelding-2020-05-05-om-21.06.13.png
531
952
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-05-05 19:06:452025-03-04 14:12:40Vlog over Als je partner burn out is 3
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/04/Schermafbeelding-2020-04-20-om-17.48.52.png
536
861
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-04-20 15:49:312025-03-06 13:48:33Vlog over Als je partner burn out is 2
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/04/Schermafbeelding-2020-04-06-om-16.12.20.png
530
951
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-04-06 14:12:452025-03-04 14:15:00Vlog over Als je partner burn out is
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/03/Schermafbeelding-2020-03-12-om-14.53.57.png
527
777
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-03-12 13:50:522025-03-04 14:17:10Vlog over Erkenning
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/02/Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8345-2-scaled.jpg
1707
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-02-25 10:46:312025-03-04 14:18:06Blog over Vergeven
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/02/Nieuwe-notitie-1-scaled.jpeg
1920
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-02-10 10:15:392025-03-04 14:19:13Blog over Een (on)rustige geest
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/01/web_Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8527.jpg
683
1024
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-01-22 11:30:022025-03-04 14:20:38Blog over Het belang van delen
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/01/Schermafbeelding-2020-01-22-om-11.42.17.png
382
616
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2020-01-07 14:45:582025-03-04 14:22:08Vlog over Ruzie
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/12/Schermafbeelding-2019-12-02-om-11.57.34.png
524
907
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-12-02 11:00:432025-03-04 14:23:07Vlog over Zelfkritiek en Zelfcompassie
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/11/Schermafbeelding-2019-11-18-om-17.22.54.png
534
739
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-11-18 16:23:472025-03-04 14:24:03Vlog over Zelfvertrouwen of Zelfcompassie
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/09/Schermafbeelding-2019-09-11-om-14.44.53.png
353
510
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-09-11 12:47:342025-03-04 14:25:25Vlog over Bril van de werkelijkheid
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/08/Foto-29-08-19-om-13.20.jpg
756
1134
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-08-14 11:23:182025-03-04 14:26:30Blog over Verwondering
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/02/Nieuwe-notitie-1-scaled.jpeg
1920
2560
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-06-26 13:42:582025-03-06 13:51:48Blog over Uitdagingen
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/05/Schermafbeelding-2019-05-13-om-17.00.52.png
331
561
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-05-13 15:04:132025-03-04 14:28:42Vlog over Zelfafwijzing en zelfacceptatie
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/04/Schermafbeelding-2019-04-29-om-12.30.09.png
527
740
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-04-29 10:31:022025-03-06 13:52:57Oefening in zacht zijn naar jezelf
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/04/Schermafbeelding-2019-04-19-om-09.17.30.png
528
665
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-04-15 07:20:462025-03-04 14:31:23Vlog over Grenzen aangeven
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/03/Schermafbeelding-2019-06-01-om-00.16.15.png
532
900
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-03-18 21:04:502025-03-04 14:32:16Vlog over de Dramadriehoek
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/02/Schermafbeelding-2019-02-19-om-12.51.01.png
529
647
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-02-19 11:47:572025-03-04 14:33:16Vlog over Geraakt zijn
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/01/Schermafbeelding-2019-01-08-om-17.28.34.png
532
669
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2019-01-08 16:29:242025-03-04 14:34:15Vlog over Weerstand
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/10/44356064_1577843195695511_2687445660847833088_n.jpg
960
715
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-10-19 15:06:322025-03-04 14:35:22Blog over Miskraam en Rouw
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/06/Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8420.jpg
2479
3718
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-09-17 10:07:352025-03-06 14:01:07Blog over Loyaliteit
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/09/web_Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8284.jpg
1024
683
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-09-03 12:07:362025-03-06 14:04:18Blog over Bezield Leven (III)
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/11/Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8419.jpg
2574
3861
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-07-23 11:14:422025-03-04 14:38:37Blog over Bezield Leven (II)
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2019/05/Healthy-Fest-3.png
454
796
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-07-09 12:40:422025-03-04 14:39:29Blog over Bezield Leven (I)
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/07/Schermafbeelding-2018-07-02-om-11.40.00.png
500
753
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-07-02 09:15:272025-03-04 14:40:25Video over Elkaar ECHT Ontmoeten
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/06/IMG_4737-e1530364703244.jpg
2480
2431
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-06-30 13:18:542025-03-04 14:41:24Blog over Mijn Trauma
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/02/2017-09-04-PHOTO-00038751.jpg
1200
1600
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-05-28 16:54:592025-03-04 14:42:09Gedicht over Bewustwording
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/12/Floor-Slagter_de-naakte-waarheid-8247.jpg
2574
3861
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-03-16 10:54:572025-03-04 14:43:00Blog over Zelfzorg
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/03/Schuld-1024x683.jpg
683
1024
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-02-09 17:11:202025-03-04 14:43:55Blog over Schuld
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2018/03/schaamte-1024x683.jpg
683
1024
Floor Slagter
https://floorslagter.nl/wp-content/uploads/2020/05/Logo-Floor-Slagter-e1718886356868.png
Floor Slagter2018-02-08 16:26:252025-03-04 14:45:12Blog over Schaamte
